得了头癣怎么治疗

得了头癣怎么治疗？我的皮肤是一个很容易得癣的人，平时我们也是比较注意的，但是我的头癣却是在一年之中的时间里面发生的，因为我平时不太注意个人的卫生，所以我的头皮屑也是很多的，可是在前两天洗过头，头发掉了一块，但是不会，后来又长出了一块头皮，而且头上有的头皮屑也是很多的，我就很害怕了，去看了医生之后医生开了一些治疗头癣的药物，现在已经有好转了。

步骤/方法：

1、得了头癣之后，我们首先要注意的就是，在平时洗头的时候最好用温水，不要用太热的水洗，也不要用碱性强的洗发水，这样会对头皮的皮肤造成一定的伤害，最好是用清水进行洗头。

2、得了头癣的患者，平时要注意头皮的清洁问题，每天都要洗头，而且洗完之后要用吹风机吹干头皮，这样可以有效预防头癣的发生，而且还可以让头部得到很好的保护，避免头发的过度的摩擦。

3、得了头癣之后，我们也要注意自己的饮食习惯，平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以增加我们身体的维生素，而且还可以预防头癣的再次发生，平时不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜等发物类。

注意事项：

头癣患者平时要养成良好的生活习惯，每天的饮食要清淡，不要吃一些油炸类的食物，也不要吃一些发物类的食物，平时多注意休息，要保持充足的睡眠。